pomáháme lidem po
poškození mozku v návratu
do aktivního života
lidem s duševním onemocněním
na cestě z izolace a
nelehké životní situace FB EN

Moje ruce

Dobrý den,

my budeme mít sice dovolenou, ale neochudíme vás o dnešní příspěvek.

 

Mnozí z nás v této době propadají pocitu, že vše se jim sype pod rukama, nic není jak by mělo být a je pro ně náročné udržet si pozitivní mysl.

S tím bychom vám dnes rádi pomohli.

K tvoření si můžete pustit hudbu nebo třeba ruchy přírody, věděli jste, že můžete například poslouchat přírodu on-line? Odkaz zde: https://www.slowradio.cz/

 

A teď už k tvoření. Obkreslete své ruce, nebo je nakreslete, stačí obrys. Do svých rukou pak napište a kreativně ztvárněte, co máte ve svých rukou. Mimo obrys takové věci, které ovlivnit svým přičiněním nemůžete.

Není cílem soustředit se na to co nemohu, naopak. Podívejte kolik věcí ovlivnit můžete! Pro inspiraci přikládáme obrázek.

PřílohaVelikost
IMG-8504.jpg2.34 MB